Vous souhaitez réaliser vos propres programmations par manque de moyens financiers ou par envie ? Avec ce ebook de près de 60 pages, vous découvrirez 9 pratiques à réaliser pendant vos séances en fonction de vos objectifs et besoins.

Qu'il s'agisse d'une méthode d'intensification commune ou très peu utilisée, cet ebook sera votre allié !